• 挑戰富士山 - 登山裝備全攻略

    挑戰富士山 - 登山裝備全攻略

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    鞋 (Trekking Shoes) 富士山沿路多是堅硬的岩石,所以建議可穿著鞋底較硬的行山鞋。選擇行山鞋時要留意底部是否夠厚及硬身,鞋底坑紋是否夠深。因為深坑紋可在攀爬岩石時會比較容易,在下山時亦不會容易滑倒。另外可以留意行山鞋是否有防水功能,因為在富士山非常容易遇到下大雨的情況,行山鞋具備防水功能可以使腳部保持乾爽。但要注意一般防水行山鞋都會相對焗身及價格較高。 (不建議穿著一般跑步用或出街波鞋登富士山,因為會容易被刺穿及扭傷足踝) 襪 (Trekking Socks / Waterproof Socks) 襪子可選擇較厚的款式,具有少量吸震的功能,亦可減低腳掌與鞋櫳間的磨擦。如上段所述,因為在富士山非常容易遇到下大雨的情況,如不欲購買防水行山鞋的話,亦可以考慮以防水襪取代,因其會比較透氣而且價格更便宜。以英國品牌Sealskinz防水襪為例,其三層設計將防水層夾在兩層羊毛中間,防水之餘亦有一定透氣度,而且不易產生異味。   (英國品牌 Sealskinz 防水襪, 100%防水及透氣, 售價$199起) 連結: https://goo.gl/hVe3VB 腳套 (Gaiter) 腳套可以防止碎石及沙泥走進鞋裏,以免砂石會磨損雙腳。  (Black Diamond Distance Gaiter 透氣腳套, 售價$299) 連結: https://bit.ly/2H1eMCg 背包 (Backpack) 選擇登山背包攀登富士山,大小約20L - 30L 已經足夠。足夠攜帶的飲用水、食物、替換衣物及個人物品即可。由於山上天氣變化非常快,突如其來的暴雨往往會把大家殺個措手不及,帶備防水雨罩可以確保背包中的衣服、食物等物品都保持乾爽狀態。  (Osprey Talon Backpack (男裝), 有18L / 22L / 33L, 售價$645 起) 連結: https://goo.gl/ZR3jN6 (Osprey Tempest Backpack (女裝), 20L 售價$720) 連結: https://goo.gl/Vc3Hpm 水袋/水樽 (Water Bottle / Reservoir) 登山時,補充水份非常重要,故必須帶備足夠的飲用水。論使用時的方便程度,水袋會比水樽相對好一點,因為飲水時不用停留並從背包拿水樽出來,可以方便飲水。 (Hydrapak Shape Shift™ Reservoir...
  • Merrell Challenge 2018 後記

    Merrell Challenge 2018 後記

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    話說自從上年七月開設wildholics實體店以來,自己幾乎絕跡於山野,年中無休的生活讓人身心俱疲。在剛過去的週末,參加了Merrell Challenge 2018,好讓自己勞動一下,同時也給自己一個休息的機會。 Merrell Challenge 2018共分為三個項目,分別是10公里個人越野賽、3人隊際14公里探險組以及3人隊際28公里精英組。是次我們參加的是3人隊際14公里探險組,全程共8個檢查點,途中包括海岸攀爬、沙灘賽跑、野外定向等任務。 賽前並未有獲獎的野心,只希望儘量能做到最好的成績,不過比賽前約個多星期臀部出現異樣,導致賽前一星期幾乎都不能坐下,直至比賽當日傷口都未完全康復,故此只好臨時將目標改為完成賽事,就算。 比賽於早上9時於南丫島索罟灣碼頭開始,14公里探險組是最後出發的組別,首先要到CP2取得賽事地圖,這段路非常輕鬆,因為塞車由頭塞到去CP2。順利取得地圖並離開CP2後道路開始暢通。CP3位於另一邊岸的蘆鬚城泳灘,按距離計算原路折返返回索罟灣碼頭是最短程的路線,不過我們選擇取道菱角山再落山,一來避免再次塞車,二來此路線落山斜度較小,落山時可以較輕鬆。 CP3有一隊伍任務,大概是計數之類,過程不太記得了,因為主要是由高材生隊友處理的,莫名其妙完成了後便進入海岸攀爬的路段,由於過往也有綑邊的經驗,這路段也算較易應付,雖然途中以為這路段會有檢查站而出現混亂,不過很快便冷靜下來重新出發,順利抵達鐵砂塱沙灘後,沿小路上山,接回南丫島家樂徑後繼續往CP5洪聖爺灣泳灘進發。 去到CP5終於有補給,草草吃了幾塊餅乾後繼續前進,由這裏開始一直到CP7,除了幾篤狗屎外我們都沒有遇到其他參賽者,猶如進入結界一樣。去到CP7,又有隊伍任務,就是拖車軚繞圈跑,千辛萬苦拖完車軚後,下一站就是終點。 由於體能太廢的關係,小弟由這裏開始已經不停抽筋,幾經辛苦去到終點前最後一個海灣出現了有趣的場面,在我們後面的鬼佬隊伍放棄陸路,然後如摩西渡紅海般橫過了該海灣(如圖)。 觀賞完摩西渡海後我們亦差不多回到終點,結果最後以3小時3分鐘完成賽事,岩岩好排名第十,阿彌陀佛。
  • 境外行山 — 台中大坑4號步道 (頭嵙山)

    境外行山 — 台中大坑4號步道 (頭嵙山)

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    是次前往台中出席朋友的婚禮,順道到台中市附近行山,由於只有一天的空閒時間,於是選擇了於台中近郊的大坑4號步道。 大坑步道位於台中市大坑風景區,共規劃了12條步道,其中1至5號步道均為以相思圓木舖設而成的木棧道,對香港人來說十分罕見特別。而是次選擇的4號步道長度僅1.9公里,但高度落差卻有380米,而且於圓木步道上登山需要格外留神,避免於圓木間的空隙踏空而受傷。 大坑四號步道起點位處中正露營區停車場,沿斜路緩緩上斜約20分鐘,即會到達長青橋,過橋後便開始正式踏入圓木棧道登山路段。 木棧道一開始就是被稱「軟腳坡」,長達300米的長命斜,這段路較為考驗體力,而且棧道的部份圓木空隙間有一定距離,故行走需較為專心留意。往上走約30分鐘後會到達第一個休息點沁心亭,台灣人習慣在行山時帶同煮食用具在山上沖茶以至煮食,故此在沿途的涼亭都能看見不少人在沖茶及煮食。 (每100米就會有指示牌提醒路程) (路上有警告提示小心獼猴,不過我們一隻也沒有看到) (另有警告牌提示前路有虎頭蜂,我們也是沒有看見) 於約600米高度處可以看到不少桶裝水,都是行山人士登山時順道帶上來的,讓環保義工們能夠為於附近新植的小樹苗澆水。 一路往上走約個多小時便能到達路線的最高點頭嵙山(859米),這裏是4號步道的終點,同時亦是5號步道的起點,在這裏可以選擇原路折返返回中正露營區,亦可繼續往5號步道前進。 頭嵙山曾經是台中市最高峰,同時亦是台灣小百岳之一。台灣小百岳是為了推動全民登山運動,在普及性考量下所甄選出來的一百座較具特色或具代表性的「郊山」。台灣小百岳海拔皆不高,離市區又近,又有許多路徑標示可供辨識,人人可輕易攀登,故此是日亦有不少人來到這裏簽到打卡。 (頭嵙山涼亭裏有不少行山人士帶同爐具煮食嘆茶) 由於時間關係我們選擇原路折返,來回全程約用了兩個半小時,以時間來說算是相對輕鬆的路線,下次有機會的話可以再走其他號數的步道。 由中正露營區返回市區可選擇乘搭66號巴士,車費NT$20,順帶一提在仁愛之家站附近有一間探險者戶外用品店,也有SOTO、LOGOS、Captain Stag等日本品牌,有興趣者可以順道逛逛。 台中大坑4號步道基本資料: 長度: 單程1.9km 海拔高度: 470m 至 859m 高度落差: 380m 路面狀況: 95%為圓木步道 所需時間: 來回約2小時40分鐘 交通: 1) 臺中客運15號/16號: 於綠川東站上車2) 仁友客運1號/20號21號/31號: 於綠川東站上車3) 統聯客運85號: 台中總站上車4) 巨業客運68號: 台中站上車可乘搭以上巴士至「經補庫停車場站」下車(東山路與松竹路交叉口),再轉搭乘台中客運66號,於「中正露營區站」下車,步行約1公里,20分鐘可抵達中正露營區,再循指標往「四號登山步道」小路上行約0.9公里,20分鐘可抵達長青橋,過橋即為4號步道登山口。 乘搭Uber由逢甲出發的話需時約20分鐘,車費約NT$600。 注意事項: 大坑4號步道落差頗大具挑戰性,老年、幼童、高血壓患者、畏高症者請自行評估。 建議穿行山鞋、避免穿皮鞋、高跟鞋、平底鞋、涼鞋,以免受傷。女性則避免著裙,以免行動不便。 不建議使用行山杖,因行山杖會破壞圓木步道,而且於圓木步道上行山杖的作用不大。 有需要的話可帶備手套,以免手部被木扶手或繩子磨損。 大坑地區常有蚊蟲出沒,宜穿著長袖長褲,並預備蚊怕水。 步道常有獼猴出沒,請勿靠近、騷擾、逗弄、挑釁、餵食,快速通過即可。
  • 淺談防水衣物

    淺談防水衣物

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    講到防水衣物,大家即時諗起可能係焗!GORTEX!好貴!市面上售賣的防水產品又會標榜防水系數幾多,什麼潑水功能,什麼透氣透濕……唔係話廠商的產品資訊冇用,但大家係云云咁多選擇的時候點樣搵到合嘅產品而唔會枉花金錢?小弟係度做了小小資料搜集,希望幫到大家。   迷思一  防水系數越高越好 首先防水系數大家見得多,其數值簡單講就係以多少水壓沖洗衣料一小時而唔滲水,即係個數值係以水壓來計算、數值越大代表所能承受的水壓越大,要知道系數同價錢都係成正比(應該係,除非個數係假),咁數值係幾多先係夠?以下例子在網上找到可供大家參考: 毛毛雨可能不到 100mm/平方吋 一般擔遮的雨大概1400mm/平方吋 狂風暴雨下~打到臉都痛個隻~大概7000mm/平方吋 狂風暴雨我估係呢個LEVEL 消防用的高壓水柱~高達10000mm/平方吋以上 大家唔難見到市面上過10000mm系數的衣物,但查實除非你係着黎應付惡劣天氣(大雪、極地)否則你只係將錢洗係你用唔到的功能上,當然利用系數作參考時亦要考慮你要買嘅係咩,例如鞋、襪、手套腳套呢類有機會直接浸水的就需要考慮較高的系數 那是否說除了價錢考慮外,防水系數越高越好?這可不是說哥你有錢就可以任性的。因防水度是跟透氣度、透濕度成反比的,亦即是你穿著防水衣物時舒適與否的關鍵(若只係考慮防水度嘅話俾十幾蚊買件便利雨衣好了,保證比GORTEX防水)如何在防水跟透氣透濕間拿個平衡,並嘗試將兩者同步提升,這便是現今廠商致力研究開發的目標。   完美防水示範   迷思二  防水就係焗 理論上衣料愈防水就會犧牲透氣透濕度,透氣透濕度低就係所謂焗,身體在活動時出汗及身體/體外溫差形成反潮都會令防水衣物及身體間變得潮濕,如果本身衣物透氣度低,反潮現象就會愈明顯,透濕度低就會令衣物內水氣未能排出,令你覺得焗或甚至衣物全濕,這時你可能寧願唔防水好過。但是宜家嘅防水衣物都可以大致做到防水+透氣透濕的效果。聽落好似好神奇,其實簡單講只要布料做到水珠未能通過,但水氣可以通過,咁基本上便是防水透氣透濕了。透濕度的計算單位是g/m2‧24hrs,數值表示衣料在24小時可以揮發的水氣重量,數字愈大代表透濕功能愈好。 市面上的防水戶外衣物一般會用到的防水透濕物料分以下2種 1. e-PTFE微多孔型薄膜 顧名思義薄膜表面佈滿大量微細小孔,這些小孔比水珠小很多,卻同時容許水氣分子通過,因而使到防水透濕效 果。e-PTFE的透濕原理效率非常高,亦因此使用e-PTFE薄膜的衣物價格會昂貴很多   2. TPU 無孔親水型薄膜 親水型薄膜的透濕原理是靠2層物料運作,貼近皮膚的是一層親水物料將水份吸收,接著再從外層的疏水物料將 水份排走。TPU 的透濕速度相對較慢,但使用TPU 防水膜的衣物價格亦會較便宜。 但大家除了從品牌提供的資料中可以知道(有機會知道)其產品所使用的防水膜種類外,幾乎是無法分辨兩種物料的,因此大家係購買沒什接觸的品牌廠商產品時要做多點功課,不要只看價錢推敲產品的用料質素。   迷思三 潑水?撥水?防潑水? 簡單來說撥水功能是指水珠在衣物表布會『跣』走,像布料可以將水撥開似,『潑水』同『撥水』講嘅都係同樣意思,至於防潑水,是指衣物具備防水+潑水兩個功能,潑水加工是指將衣物浸泡疏水性溶劑,因疏水性溶劑會在清洗衣物時洗掉的,所以衣物的潑水功能是會在使用當中漸漸失效。潑水劑一般在洗衣大概20次(什至到40次不等)削弱或失效,有些潑水劑什至抵不過幾次的洗衣過程。所以,潑水跟防水所是不能混為一談。知名的美國杜邦TEFLON®出品的防潑水劑有潑水潑油效果,很多專業戶外品牌都會使用其產品,大家在選購時不防留意。此外,更利害的潑水溶劑都會在清洗衣物時洗掉,所以大家在著用衣物後要用潑水清潔劑或噴霧保養。確保防水衣物的潑水功能是十分重要的,因水份積聚在表布層係會直接影響該衣物的防水及透濕效能,要知道再防水的布料都不能100%長時間防水,表布長期積水終會加快水份滲入裡布中。   睇左咁多希望大家對戶外防水裝備有多些了解,始終不同的防水產品會強調其某一方面的功能較強,大家在選擇時要考慮自己較著重的功能及產品係咪配合自己進行的戶外活動需要,最後便是在清潔保養裝備多下功夫,以保持裝備能時常保持在最好的使用狀態。
  • 挪威登山遊記 - 北歐之巔 Galdhøpiggen

    挪威登山遊記 - 北歐之巔 Galdhøpiggen

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    到挪威的另一重點活動是要登上挪威及北歐最高山峰Galdhøpiggen。Galdhøpiggen海拔2,469米,登頂路線共有東南西北四條,而其中南西北三條路線均須穿越冰川,須備有專門走冰川的裝備,故一般遊客必須參加當地的本地團或聘用導遊方能前往。若然想徒步登頂的話,則可以選擇從東面的Spiterstulen出發,雖然走東線不用穿越冰川,但東線對體能需求反而更高。由起點Spiterstulen (約海拔1,100米)開始要不停爬升逾1,300米,除了Galdhøpiggen本身外,途中還會經過兩個2,000米以上的山峰 (Svellnose 2,272米 及Keilhaus Topp 2,344米)。 我們查閱過網上資料說去程需時約4小時,回程則為2小時,在經過惡魔之舌的洗禮後我們覺得6小時內完成完全無問題,而且此行不會在山上露營,可以輕裝上陣,再加上部份資料形容此路線是「not that difficult」和「not challenging」,令我們更為放心。但最後還是低估了天氣變化的速度,又高估了自己的體能,導致最後攻頂失敗,還有差點被困山上之險。 地理上Galdhøpiggen屬於Lom範圍內,而由Lom市中心駕車到路線起點Spiterstulen需時約45分鐘。前一晚我們在距離Lom四小時車程的Olden住宿,雖然一早出發,但到達Lom時已經是中午時分。午餐只是草草吃了一塊窩夫便再出發,亦埋下了攻頂失敗的伏線。 (挪威十分常見的Hilleberg帳篷) (於登山口也有人在露營) 最後我於下午三時到達Spiterstulen出發,一如所料一起步就開始上斜,當時在想單日爬升1,300米大概就是上針山五次的高度,難度是有但也應該應付得了,結果還是算漏了積雪對速度的影響。經過約十五分鐘的石階路段,便開始進入雪地。比起惡魔之舌,這裏登山的遊人相對少很多,也許是還未到攻頂的旺季,是以雪地上的路線和腳印不明顯也不算多,致使很多時候要踏在新雪上,由於新雪比較鬆散,令雙腳經常陷入雪地裏,是以上山路上比預計花費了更多體力。 (山腰處亦有人露營) (另一個北歐好都常見既Trangia爐具) (Svellnose, 2,272m) (前方就是Keilhaus Topp) 我們大概用了三個半小時抵達第一座高峰Svellnose,根據正在回程的山友所說,這裏距離頂峰Galdhøpiggen還有約一小時路程,我們的進度較預計稍慢但仍算可以接受,而當時天氣雖屬多雲但視野尚算廣闊,只要越過眼前的Keilhaus Topp,頂峰Galdhøpiggen就在望。經過一輪上落,就在最後一段上斜前,Galdhøpiggen山腳下,天空開始下起雪來,雪來得既快且密,轉眼間能見度變成只得十幾米。天氣急速轉壞加上道上最後一個遊人都已經開始回程,盤算過風險後我們決定放棄攻頂,立即掉頭回程。就在決定回程之際,其中一位隊員突然頭昏眼花,估計是午餐吃得不夠導致血糖過低,幸好另外一位隊員帶備了少量餅乾應急。而我們其餘三人均沒有帶備任何糧食,這個極大的低級失誤,差點要了我們的小命。 大風雪持續約了十分鐘,期間能見度實在太低,我們完全找不到指路的紅色T字,故只好跟著前方幾個正在滑雪的挪威人走,他們滑雪下山時我們就連隨坐在雪地上滑下山,後來他們說滑雪下山的路跟我們不同,我們唯有自行另覓出路,幸好這時風雨稍為減弱,可以看到遠方有一人正在雪地上緩緩前進,於是我們把心一橫,每遇有下斜的雪地就直接滑下山,直至看到前人的腳印並確認好方向無誤就沿著腳印走。到這個時候基本上已經完全偏遠正常路線,所以「路」上的積雪比平常深得多,最深處的一段路積雪深至膝蓋,舉步為艱。 (「滑雪」現場) 如是者邊行邊滑,我們最終於晚上十時返抵登山口Spiterstulen,結束了是次驚險的登山之旅。從雪山驚險回來,最大的感受是「欺山莫欺水」只是對了一半,實際是大山都不可欺,特別是香港人不常登雪山,很多時候只看到雪山景色的壯麗,只是山上此刻風光明媚,轉眼便風雨如晦,在冰雪荒原,心存敬畏,學懂謙卑,才是今次最大的得著。 有關Spiterstulen和Galdhøpiggen的天氣情況可於這裏查看: http://www.tilltopps.com/index.php?menu=0&weather=spiterstulen&eng=1 http://www.tilltopps.com/index.php?menu=0&weather=galdhopiggen&eng=1
  • 挪威露營遊記 - 惡魔之舌(Trolltunga)

    挪威露營遊記 - 惡魔之舌(Trolltunga)

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    今次前往挪威旅遊,主要是為了擁抱大自然,所有行程都以行山和露營為主,除了會到聖壇石(Preikestolen)和北歐最高峰Galdhøpiggen外,另一重頭戲就是會前往惡魔之舌(Trolltunga)露營。 (惡魔之舌全景圖) 惡魔之舌位處Ringedalsvatnet湖的北面,距離最接近路線起點Skjeggedal的住宿點Tyssedal約7公里,不過較多人都會選擇出發前一晚於另一小鎮Odda(距Skjeggedal約13公里)住宿,因為前往Skjeggedal的接駁巴士由Odda出發,而且Odda有較多住宿選擇(旅館及官方露營營地皆可),市內亦有超級市場及戶外用品店可作補給。 (Odda 小鎮風光) (Odda 營地及Sandvinvatnet湖畔) (Odda 連鎖超級市場 REMA 1000,平日開7am至11pm,星期六開8am至9pm,星期日休息) (市內戶外用品店以北歐品牌為主,香港人較為熟悉的有Primus、Trangia、Suunto,售價比香港略貴) 前往惡魔之舌的路線只有一條,來回全程共23公里,爬升高度約840米(起點約海拔400米,最高點約海拔1240米),以一般成人體格走畢全程需時約10至12小時。路線中途沒有任何補給點(不過水源倒是不缺,因為可以飲用融雪後的溪澗水),而於途中有三間救援小屋(分別於去程第6.1公里、去程第8.3公里及終點處再行400米),遇上惡劣天氣或其他意外時可以暫避。 (前往惡魔之舌地圖及高度圖) 惡魔之舌於每年十月至三月會關閉,因其時山上積雪嚴重,遊人不宜前往,至五月初六月頭山上會開始融雪,遊人可以上山,但官方建議應聘請導遊同往或可參加當地的旅行團較為安全。我們出發的日子是六月初,但並沒有聘用導遊,其一是因為我們要到山上露營過夜,而一般導遊只提供即日來回服務,而且六月初時遊人開始增多,沿途路線亦十分清晰,只要出發前確認天氣許可其實並不算十分危險。 (官方建議的登山日期及裝備) 我們計劃在山上露營,於惡魔之舌旁過一晚然後原路折返作結,而食物、露營及登山裝備連同相機腳架航拍等呃Like裝備,每人負重約15公斤(山上有大量融雪後形成的溪流,雪水可以直接飲用,故毋須額外帶備食水)。由於毋須即日來回,故並沒有一大早就出發,我們預計單程約6至7小時可以到達惡魔之舌旁的露營點。(因為要背負全副露營裝備,故預計要較長時間)。我們駕車抵達起點Skjeggedal的停車場,點齊裝備食物,起步時為下午一點半。 (不停上山的頭1公里) (終於有少少平路) 一如所料,剛起步的路段是最辛苦的,因為頭1公里就要不停爬升400米,而且我們出發前一晚下過雨,令石階路面頗為濕滑,難度亦隨之增加。經過1公里的路牌後會是一段較為平緩的路,然後再於1公里內再爬升400米,便幾乎到達全程的最高點,亦完成了最為艱難的路段,往後的7公里高低起伏不太大,難度相對簡單。 (行過前面座山就接近全段最高點) 我們上山時路上大部份積雪還未融掉,由第3公里起往後的路段幾乎全部是雪地,積雪動輒深及小腿。初踏足雪地時我們十分興奮,畢竟之前未曾踏足過雪山,不過興奮的感覺很快便過去,因為背負重裝於雪地上行走非常消耗體力,上斜時幾乎是行一步退半步。慶幸的是整個下午天氣晴朗,視野廣濶,一路上風光明媚,沿途走走停停影相呃Like,時間也不算太難過,加上六月天的挪威是幾乎不會天黑的,只要天氣不轉壞的話,我們亦不急著於天黑前到達。 (進入雪地路段) (救援小屋 Rescue Cabin) (沿途就係靠呢個紅色T字指路) (最後1公里) 經歷約7小時的行程,最後我們於晚上八時半到達惡魔之舌,其時天色仍然光亮如下午,但已逐漸變為多雲陰天。此刻到惡魔之舌露營的遊人並不多,環顧四周只有四至五個帳篷,而主角惡魔之舌上亦只有小貓三四隻,我們循例到舌頭上影了一堆例牌呃Like相後便開始紮營及預備晚餐。 (到啦! 終於見到真身!) 惡魔之舌旁的一帶並不是官方營地,但在挪威除了部份指定地方(如前往惡魔之舌路段的頭3公里是不能紮營的),其餘山區都可以隨意紮營的,基本上我們就是隨意找一處稍平又沒有積雪的地方就直接紮營,要注意這一帶的地面大多凹凸不平,想睡得好一點就必須帶備吹氣睡墊。 (水源) 雪山上的天氣變得很快,就在我們紮好營剛起火煮食的時候,天氣突然急速轉壞,雨雪驟降,本來已堆好的枯柴堆亦頓時變為濕柴,慶幸的是我們帶備的Trangia爐具仍然保持運作正常,其風擋設計果然名不虛傳,爐火於雨雪夾雜的情況下仍然保持強勁輸出,令我們於零度低溫的雪山野外仍然能夠享用到熱飯熱湯和熱朱古力。 飲飽食醉後已是十一時多,雖然天仍未黑,但雨雪越下越大,唯有早早入營睡覺。出發前我們一直期待如有好天氣可以看到滿天星斗,甚至可以看到銀河,可惜天氣不似預期,而且據半夜一點起身痾夜尿的營友所述,半夜一點天還未黑齊,天空最暗是只是深遽的藍色,故要觀星似乎是異想天開。 翌晨天氣未見好轉,我們草草吃過早餐後便整頓行裝出發回程。雖然經過兩餐我們消耗了不少食物,但背包重量未有減輕,因為我們都要把自己的垃圾帶走,Leave No Trace全世界通行,這裏沿途亦不停有告示牌提醒要把垃圾帶走。只是惡魔之舌近年越來越多遊人,難免會有有欠公德的人留下垃圾,我們的帳篷附近有少量前人留下的罐頭和膠杯,我們也順道帶走了,望能為保護這大自然奇景出一分力。 (回程時全程下著雨雪) 回程路段是原路折返,加上天氣持續不佳,能見度長期只有幾十米,故頗為沉悶。我們回程花了約5小時,於下午3時多回到Skjeggedal並結束是次惡魔之舌的行程。   關於前往惡魔之舌,還有以下幾點可以注意: - 由Odda開出的巴士每天只有早上6點多和7點多兩班,回程則有17:30、18:30和19:30三班,另外每年只有6月15日至9月15日期間提供服務 - 挪威大部份店舖(包括超市)均於星期日休息,如需補給請注意日子 - 出發前必須確認天氣良好,挪威天氣預報可以於 https://www.yr.no 查看 - 沿途無任何補給,務必帶備足夠食物 - 路上大部份地方都沒有網絡覆蓋,出發前可先向家人報平安 - 建議穿著防水衣物,因為山上天氣隨時轉變,而全程除了三間救援小屋外毫無遮擋,如於有積雪季節上山更甚 - 盡量踏在前人的腳印上,避免於新雪上行走 - 若非為了行雪山,建議可於七、八月前往,因其時山上已融雪,路線難度及風險亦相對降低
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